Alegría...tristeza...melancolía...jocosidad...buen humor...tranquilidad...paz interior... turbulencia... impulsivo... interesado... dubitativo... animado... animoso... deseoso... generoso... oblativo... empático... es decir, podríamos seguir enumerando estados de animo y no terminaríamos.
Esto se produce todos los dias y en todo momento. Es que el estado de ánimo cambiará según las cosas que nos estén ocurriendo en el momento presente...presente...presente...
Nosotros queremos que dia a día tomemos conciencia que lo importante es vivir el presente, aprender del pasado y tener esperanza de un mejor mañana... ¿que te parece?
Hemos de ser muy concientes que los estados de ánimo no nos "etiquetarán" para decir "soy así", esto lo hará el número de veces que nos sintamos así... y de que manera afete nuestro comportamiento con el entorno... De una u otra manera estamos expuestos a todos estos estados de animo, y dependerá de nuestra decisión para que ese mismo estado de ánimo nos pueda gobernar.
El saber que estamos expuestos a todos y cada uno de los estados mencionados y más, nos permite darnos cuenta que somos nosotros los que podemos manejar cada uno de ellos, y no que ellos nos dominen a nosotros.
Y tú ¿Cómo te sientes hoy?